SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy od

  • nie no tak ale taka podstawowa dawka ( zalecana przez Panów Magistrów od Koxów ) :) to 200 mg czyli 2 amuplki.. ps. znacie strone z której można zamówić białko WPC Ostrowi ? ( Ostrów WLKP czy MAZ ? :D ?)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2005-07-28 01:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz chce cos cwiczyc! :D

    Post
    Sztuki Walki

    Jezeli chcesz trenowac sporty chwytane-no to idz na judo...zalezy od tego, co lubisz. A czy dokladac BJJ-jezeli bedzie za ciezko, to przeciez zawsze mozesz zrezygnowac.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2005-08-07 20:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wałeczki pod pachami -.-

    Post
    Trening dla początkujących

    Dodam jescze, że mam je od urodzenia więc nie wiem, czy może to nie jest genetyczne etc.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2009-07-24 09:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytanek od poczatkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    jem akurat godzine po silce wiec w takim razie zostane czy wpc :) pilem na poczatku ostrowie ( ble ) potem z hi tec protein 80 czekolada to byla smaczna , megabol whey optimum jogurtowa tez smaczna i wczoraj kupilem olimp prvit 80 tiramisu to dla mnie chyba gorsze od ostrowi i teraz chce kupic cos porzadnego.Moge sobie pozwolic na takie za 1xx zł [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2011-03-30 20:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maśc z mocznikiem na rozstępy ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    W ile zbledną zależy od tego czy skóra będzie dalej rozciągana, średnio 3 miesiące i się powoli niwelują, po roku praktycznie niewidoczne.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2011-05-14 22:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie na co się zastanawiasz? Ja zaczołem tak jak ty, nie pytałem się nikoo czy jestem odpowiedni, poprostu poszedłem do klubu zaczołem treningi. Jeśli w pobliżu klub, który masz nie prowadzi treningów na wakacjach, to chodź na siłownie 3 razy w tygodnie i biegaj. W moim klubie mamy wolne tylko przez lipiec, od sierpnia robimy szczytowa [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2011-06-18 23:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolva 2x

    Post
    Doping

    Nie bo ja od poczatku jade na nolvie 10mg ED + dolaczylem proviron jak objawy mi sie zdaje delikatne mam- swedzenie , ale nie wiem czy to autosugestia :) Teraz sutek sie zmienia delikatnie to doladuje again nolve juz 20mg wzialem i jeszcze 40mg dzis lykne

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2004-06-27 12:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam klubu karate w krakowie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dalej zajecia dalej prowadzi Sensei Stefan Wieckowski, wiec mysle, ze jednak wybiore sie tam, bo dojazd na Stalowe by mi za duzo zajmowal. Przy okazji, co nalezy wziac na pierwszy trening? Czy tez najpierw formalnosci w pstaci przyniesienia zaswiadczenia i karty i dopiero od nastepnego razu mozna by bylo juz cwiczyc. Jeszcze raz dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3382 Data: 2010-01-11 02:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Od 6 miesięcy biegam a siłownie zaczołem 3 miesiące temu obecnie spadłem z wagi 88 kg do 65kg. Obwód w pasie 82 w klatce 95 biceps 32 udo 47. Moje pytanie redukować dalej czy zacząć masować?? To mój pierwszy temat proszę o wyrozumiałość /SFD/Images/2015/4/6/650b01d258234f05970e93e5f7db2dab.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2015-04-06 19:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czasu tej wpadki nikt nie rusza biolabu - https://www.gov.pl/web/gis/ostrzezenie-publiczne-dotyczace-zywnosci-obecnosc-niedozwolonych-substancji-ostaryna-i-ibutamoren-w-produkcie-pn-testolone Btw tak, powinien być jednolity płyn, bez żadnych fusów, osadu czy innych cudów. Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2023-07-28 10:00:58

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2023-07-28 09:59:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] rozumiem. Tylko o co chodzi z tym zapotrzebowaniem kalorycznym? Przygotowuje sie do cyklu masowego z propio, deki i wina.Po 10 dniach od ostatniego strzalu deki zaczynam brac clomid (20tabsow). Teraz jem 6 posilkow po okolo 40g bialka, 150 wegli i sladowe ilosci tluszczu.Tak mam zamiar jesc az do rozpoczecia cyklu (czerwiec) i podczas [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2004-04-23 04:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 900g węgli - co w tym dziwnego? ... chopak mase robi.. i bardzo dobrze.. szczególnie jak jest hardgainerem.. proponowałbym jednak dorzucić tłuszczy - oliwa z oliwek / olej lniany - kosztem węglowodanów.. pytasz o co chodzi z kaloriami.. no wiec podstawą do utrzymania wyrobionej masy jest dostarczenie odpowiedniej ilości energii do jej utrzymania - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2004-04-23 11:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i Treningi Pomoc!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poczytaj http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 by Kain http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 by Si2uiel http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 by Norton http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 by Tyka i Verona Diete uloz samodzielnie i daj ja do oceny to zobaczymy czy cos skorygowac. Trening 3 razy w tyg. bedzie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2004-01-05 09:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzęt ze Słupska

    Post
    Informator POMORSKI

    wiem ze w real'u są ja jednak bym poszla do sklepu kolo kina milenium tam jest sportowy czy ty chcesz od kogos odkupic?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2006-10-16 19:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galenika

    Post
    Doping

    Dawid nie rób sobie jaj :P Tylko powiec czy działa lepszy od prolo jelfy ?lepiej klepie? OPOWIADAJTA :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2008-04-27 13:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol + testek?

    Post
    Doping

    To w takim razie pociagne cykl 6tyg. Nolve dam od poczatku. Czy dawka mety 30mg/ed bedzie ok? (waga 92kg) I jaka dawke nolvy dac?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2012-03-06 12:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcony staw skokowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] silny bol okolicy wiezadla przedniego oraz torebki stawowej, wystepuje spory obrzek i bol przy poruszaniu sie oraz w nocy,bylem u lekarza rodzinnego, kazal natychmiast isc do ortopedy, jutro ide, czy jezeli lekarz zapropomuje "blookade" to mam ja brac? wiem ze sa rozne opinie na jej temat. aktualnie stosuje orteze+lod+masc p/bol+ ibuprom max

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2016-12-12 22:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tętno podczas treningu siłowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wratości tętna mogą się pojawiać. Jeśli jesteś zdrowy to chwilowy wzrost tętna nie jest niebezpieczny. Niebezpieczny może być jak masz jakieś choroby układu krążenia. Zobaczysz, że za jakiś czas wraz ze wzrostem Twojego doświadczenia czy ogólnie pojętej sprawności tętno już nie będzie osiągać taki wysokich wartości. Choć to też zależy od [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2020-09-18 15:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    i od ok czerwcza do dzisiaj biore nieprzerwanie kre-alkalyn z biotecha 3 miesieczny cykl? jaka dawke brales? nie zal Ci nerek? czy w moim przypadku musze robic porzerwe no a jak myslisz? ze 3 miesiace to jak nic poleccie mi najlepsze mono dodam ze chodzi mi glownie o mase Zacznij jesc a nie bierzesz sie za suple o ktorych nie masz pojecia i co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2008-09-06 09:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja odrazu po przerwie od silki ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie no nie bede sie tu za bardzo rozpisywal, a moje wymiary nie zmiescily by sie na stronie :) ogolnie to moim celem bylo uzyskanie informacji, czy podjecie takich dzialan ma sens po przerwie od silki, no i teraz sie dowiedzialem ze to nie glupi pomysł. dzieki za odpowiedz, trzeba robic forme na wakacje bo jest lipa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2011-03-12 22:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)